Arabic Afrikaans Albanian Armenian Azerbaijani Basque Belarusian Bulgarian Catalan Chinese (Simplified) Chinese (Traditional) Croatian Czech Danish English Estonian Filipino Finnish French Galician German Portuguese Spanish


ما تشتريش المرض.. تعرف على ما يفعله برجر والبسكويت فى جسمك خلال أسبوعين فقط

خلال العقود والسنوات الأخيرة تغيرت أنماط الطعام

على امتداد العالم وفى كثير من أوساط وفئات المجتمع العمرية والاجتماعية والاقتصادية، وأصبحنا أمام عادات غذائية جديدة وغريبة، ومنها تناول الهمبرجر بكل أنواعه، وكذلك تناول البسكويت بكثرة، وبينما أصبحت هذه العادات حاضرة ودائمة لم نعد نلتفت إلى خطورة بعض تفاصيلنا الغذائية، ولهذا فإن كثيرين ممن يداومون على الهمبرجر والبسكويت لا يعون ما يفعله داخل أجسامهم، وهو الأمر الذى شهد إجراء دراسة علمية حديثة حول تأثير مثل هذه الأطعمة على الجسم خلال أسبوعين فقط من تناولها، ومن هنا نقدم لك النتائج المدهشة التى توصل إليها الباحثون فى هذا السياق. 

اضرار البرجر

مخاطر تناول الهمبرجر والبسكويت

هناك عديد من المخاطر الصحية عند تناولك للهمبرجر والبسكويت معًا وبانتظام لمدة أسبوعين، وهى المخاطر التى تبينت من خلال نتائج دراسة علمية وطبية حديثة ومدهشة، أثبتت ارتفاع خطر الإصابة بسرطان القولون عند خضوع المتطوعين لتجربة تناول هذه الأطعمة يوميًّا، فى مقابل أطعمة صحية أخرى مثل الفواكه والخضراوات والأسماك، وهى قائمة الأطعمة المهمة والمفيدة جدًّا للصحة. 

Young Woman Enjoying Tea and Biscuits

ما هى نوعية الأطعمة التى يجب عليك تناولها؟

أما عن نوعية الأطعمة التى يمكنها أن تحل بديلاً لعناصر قائمة التحذير هذه، فلم تغفل الدراسة فى توصياتها عن الإشارة إلى الأطعمة التى يجب عليك تناولها بدلا من الهمبرجر والبسكويت، والتى تتمثل فى الأطعمة الغنية بالألياف النباتية، ومنها البقوليات والفواكه والشوفان، وكذلك أنواع الخضراوات المختلفة، وذلك لأنها تفعل النقيض تمامًا، من خلال دورها المهم فى الوقاية من سرطان القولون، إلى جانب دورها الفعال فى التخلص من التهاب القولون وتحفيز إفراز مادة butyrate المضادة للسرطان.

سرطان القولون 1

المدير العام

مدير الموقع

الموقع : www.bilaraqeeb.org

Template Settings

Color

For each color, the params below will be given default values
Yellow Green Blue Purple

Body

Background Color
Text Color

Footer

Select menu
Google Font
Body Font-size
Body Font-family
Direction